2010年 06月 02日
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NHKの「きれいの魔法」という番組で“お腹やせ”の方法を紹介していたのですが、講師の方の体型が今ひとつ説得力を欠いておりましてですね…。汗
もみだすよりも、動かしちゃう方が絶対確実で即効性があると思いますけども、先生、どーでしょーかっ!?笑
先般の健康診断の結果が今日届きまして、体重が小学校以来の大台に乗っていて、「経過観察」のステータスがついてしまいました。
食べる方を制限しているわけではなく、病気でやせてるわけでもないし、むしろ肺活量なんかは上がっちゃってるので、医者の所見的には何も問題はありませんが、いかにこれまでが運動不足だったかってコトっすよねー。
by cancha
| 2010-06-02 00:03
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